胡地、海马龙、飞碟磁怪、卡比兽、快龙等精灵因其突出的种族值或技能优势被广泛认为是值得投入训练的核心选择。胡地凭借超能力系的高特攻与速度成为战术核心，黄金市场可用200代币兑换15级个体；海马龙（刺龙王）的水龙双属性在后期对抗中表现稳定，需在抓捕洛奇亚的洞穴前水域冲浪相遇；飞碟磁怪的电钢属性组合抗性优异，特攻种族值达130，常出现在奶牛农场右侧草地。卡比兽的高HP与双防、快龙的全面能力均为通关与对战的重要保障。
初始精灵的选择需结合队伍平衡性，火球鼠最终形态的火电双属性覆盖较广，小锯鳄的物攻成长与技能池适合速攻，菊草叶则偏向消耗战术。部分稀有精灵如赫拉克罗斯（虫格斗系）需通过特定方式获取，其物攻种族值125配合特性上进可触发火焰珠的物攻加成效果。早期过渡精灵推荐小拳石，21级习得自爆技能可应对一般系道馆的大奶罐，或通过喇叭芽之塔NPC交换大岩蛇以提升练级效率。
三圣兽（炎帝、雷公、水君）的捕捉需在烧焦塔剧情后于全地图随机遭遇，建议提前准备催眠术与黑色眼神技能防止逃跑。洛奇亚与凤王作为版本神兽，银版洛奇亚可习得专属技能空中爆破，而金版凤王则拥有更高的火系输出。通过遗迹拼图解锁的未知图腾虽战力有限，但集齐26种形态可触发隐藏剧情，对图鉴完成度有较高价值。
技能搭配需注重属性互补，如电系精灵需配备冰光应对地面系弱点，龙系精灵建议搭配冲浪或暴风雪扩大打击面。道具方面，命玉适合高攻速精灵，剩饭则适用于卡比兽等坦克型角色。黄金市游戏厅可兑换技能机，如十万伏特对电系输出提升显著。部分秘传技能如闪光、怪力需分配给工具宠，避免占用主力技能栏位。
后期阵容需针对四天王与冠军进行调整，超能系与恶系组合可有效压制鬼系天王，而班吉拉的沙暴特性配合岩崩能压制飞行系。通关后前往关都地区时，建议携带电系与冰系技能应对小茂的御三家。联机对战中，幸福蛋的特防端、耿鬼的高速干扰、巨钳螳螂的子弹拳先制均为常见战术选择，但需注意其培养周期较长。
