海若作为乱斗西游中爆发力极强的法系英雄，其获取和培养需要系统性的策略。通过灵海诞活动是获取海若的主要途径，玩家需完成累计登录、帮战、排行榜对战等任务收集英魂碎片，免费途径总计可获得105个碎片，付费途径则能额外获取240个碎片，合计345个碎片足以兑换并升星至四星。活动期间需重点参与每日任务和限时挑战，高效利用资源积累碎片。
海若的核心优势在于技能爆发，聚水成牢提供强控，激流惊涛和悬河灌顶则构成高额法术输出链。培养时需优先提升技能等级，觉醒天赋可增强对仙族及低星英雄的伤害加成，四星后解锁妖之元被动，被控时减伤28%，五星后提升至70%。装备选择以法强、法爆为主，武器推荐别情离恨或干将莫邪，衣服选择月影仙尘缩短冷却，鞋子优先荒禅雪足提升穿透。
闯关推荐与地藏菩萨、铁扇公主组队，利用地藏承伤和铁扇治疗保障输出环境；排行榜中可搭配金角大王突袭收割，或禺狨王补足AOE伤害；篝火夜话需搭配哪吒等爆发英雄速战速决。仙缘组合激活千年之缘（魔悟空）、俾睨天下（九头虫）等属性，可进一步提升暴击率和法术穿透。
经验值集中投喂海若以快速升星，副本挑战优先选择掉落法强装备的关卡，公会活动获取的稀有材料用于强化武器和饰品。竞技场和帮派BOSS战能积累修罗血兑换碎片，每日限时活动如篝火夜话提供额外经验丹。注意平衡技能冷却与爆发周期，避免资源浪费在非核心属性上。
五星后通过天赋系统强化水牢绝杀和悬河逝法，提升对受控目标的伤害和法穿效果。法宝选择侧重法术攻击与防御属性，配合队友控制技能实现连招。定期参与高阶副本如奈何桥、五行山，获取顶级金装和觉醒材料，同时利用兵仙再动等战术技巧优化输出循环。
