木桩训练的主要地点位于暗黑城的修炼场。暗黑城位于阿拉德板块的中心位置，玩家可以通过地图导航快速抵达。修炼场提供多种自定义设置，包括调整敌人的类型、生命值、异常状态等，同时还能为角色添加各类增益效果，如暴击提升、属性强化等，便于玩家测试不同技能链和装备搭配的实战表现。
修炼场的木桩训练功能主要用于检验玩家的输出能力和技能循环效率。玩家可以自由调整木桩的难度，模拟不同强度的敌人，从而优化战斗策略。该功能特别适合测试高爆发技能组合或持续输出流派的稳定性，同时也能帮助玩家熟悉角色的技能衔接节奏。修炼场的木桩不会反击，因此更适合纯输出测试而非实战模拟。
除了暗黑城的固定修炼场外，部分活动副本和特殊挑战关卡也会提供临时木桩训练场景。在金乌秘境等限时活动中，玩家可能遇到类似木桩的训练目标，但这类场景通常附带额外机制或奖励，并非纯粹的训练环境。相比之下，暗黑城修炼场的木桩功能更为稳定且可自定义，适合长期使用。
对于希望深入研究战斗数据的玩家，修炼场还提供伤害统计功能，可详细记录每次攻击的数值、暴击率及技能冷却时间。通过反复调整装备、心法和技能链，玩家能够直观对比不同配置的优劣，从而找到最优解。这一系统尤其适合追求极限输出的高阶玩家，但需注意实战中的敌人行为与木桩存在差异，训练结果仅作参考。
影之刃3的木桩训练系统设计较为完善，能够满足从新手到资深玩家的各类需求。合理利用这一功能，可以有效提升角色养成效率和战斗技巧，但需结合实战经验进行综合评估。
